Essa foi a pergunta que norteou a campanha em alusão ao Janeiro Branco, promovida pelo Hospital e Maternidade Oase, reforçando o compromisso da instituição com o cuidado integral à saúde e com a valorização da saúde mental como pilar fundamental do bem-estar físico, emocional e social.
A ação convidou colaboradores, pacientes e visitantes a refletirem sobre o tema por meio de um painel interativo, que simbolizou a diversidade de sentimentos, experiências e estratégias utilizadas no dia a dia para manter o equilíbrio emocional. Entre as respostas registradas, destacaram-se práticas como autocuidado, apoio familiar, atividade física, espiritualidade, descanso e a busca por ajuda profissional.
De acordo com a psicóloga e coordenadora de setor do Hospital Oase, Elisiane Gisela Largura Schroeder, iniciativas como essa são fundamentais para ampliar a conscientização e estimular o diálogo sobre saúde mental. “Cada pessoa encontra suas próprias formas de cuidado emocional, mas falar sobre isso, compartilhar experiências e saber que não se está sozinho fortalece a saúde mental e promove ambientes mais acolhedores e empáticos”, destaca.
Cada mensagem deixada no painel evidenciou que o cuidado com a saúde mental é um processo individual, porém se fortalece quando construído coletivamente, em espaços de escuta, respeito e acolhimento.
Com a ação, o Hospital e Maternidade Oase promoveu não apenas a conscientização, mas também a humanização do cuidado, alinhando-se aos princípios do Janeiro Branco, que reforçam a importância de olhar para a saúde mental ao longo de todo o ano. A iniciativa reafirma que o hospital vai além da assistência clínica, incentivando uma cultura de prevenção, diálogo e cuidado integral com as pessoas.
